Workshop "Açúcar: malefícios e alternativas"

quinta-feira 15 de setembro das 19.00 às 21.00

NOVA DATA: 29 de setembro das 19.00 às 21.00

Vamos explicar todo o processo da glucose no nosso organismo. Como o nosso corpo tem que recorrer a nutrientes de outras células para metabolizar essa substância desprovida de fibras, minerais, vitaminas e aminoácidos. Para dar um exemplo, necessitamos desesperadamente de vit. B6 para metabolizar os hidratos de carbono e evitar a formação de homocisteína, substância endotóxica causadora da formação de ateromas. Necessitamos de magnésio e cálcio para neutralizar a perda que o açúcar provoca nestes minerais e evitar osteoporose e cáries.
Em suma, este workshop tem como objectivo ensinar a prevenir problemas bastante delicados causados pelo uso e abuso de açúcar e edulcorantes sintéticos como o aspartamo, e dar a conhecer alternativas saudáveis que podem adoçar sem malefícios.

Formador: Alberto Suárez Chang. Terapeuta de nutrição, homeopatia e fitoterapia.

Preço: 15 euros
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Inscrição válida após pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)

workshop de cozinha brasileira vegetariana

sexta-feira 30 de setembro das 19.30 às 23.00

Menu:
Bolinhos de feijão preto
Moqueca de tofu com arroz branco e banana frita
Tarte de açaí

Formador: Igor Tsymbaliy. Cozinheiro, destacou-se a norte pelo seu desempenho no Yoga House como colaborador e demonstrador do seu natural talento para as artes culinárias. Foi cozinheiro executivo na equipa do restaurante "Moscovo" no Porto, com especialidades de cozinha de leste. Fez parte da equipa do restaurante "Bi Fondue" em Matosinhos. Integra as equipas dos restaurantes Daterra e Essência como cozinheiro. Colabora nos programas da Escola de cozinha do restaurante Daterra.

Preço: €30 (inclui a refeição)
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

Teste a intolerâncias alimentares

Mais informação neste link: http://www.balcaosaude.com/teste-intolerancias-alimentares/perguntas-mais-frequentes/

Próximo teste: 19 de setembro
Marcações: mail@quintalbioshop.com ou 222010008
Preço: 100 euros

oficina de cosmética natural

quinta-feira 22 de setembro das 19.00 às 21.00

A maior parte dos cosméticos são elaborados com produtos sintéticos e estão associados ao aumento da sensibilidade de muitas pessoas. Mas quando falamos de um tratamento diário da pele a natureza tem todas as respostas ajudando a controlar a oleosidade ou a secura, as peles jovens ou maduras. Estão prontos para entrar no oásis dos cosméticos naturais?
Sentir o poder das plantas, descobrir o prazer de fazer os nossos próprios produtos e ainda poupar dinheiro..
Venha divertir-se explorando este mundo que apela aos sentidos!

Produtos:
Água de colónia
Desodorizante para peles sensíveis
Dentífrico de hortelã
Pó dentífrico (dentie)
Branqueador dental
Elixir de rosmaninho e menta

Formadora: Filipa Leite: Mãe, Engenheira do Ambiente, Educadora Ambiental, Permacultora, Terapeuta de Massagem Ayurvedica.

Preço: 20€ (inclui os produtos)
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Pagamento até no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

Agradecemos antecipadamente a quem traga recipientes para colocar as amostras dos seus produtos. O ambiente agredece :)

workshop de bonsai parte II

Sábado 10 de setembro das 10.00 às 13.30

Depois de uma primeira experiência de carácter interventivo nas árvores, futuros Bonsai que todos levaram para o novo lar, verificamos pelo feedback de alguns que certas práticas podem precisar de um refresh. Percebemos também que muitos querem adquirir mais conhecimentos porque perceberam que deles necessitam para dar continuidade à sua paixão.
Sendo assim, surge a necessidade de realizar um Workshop II onde será dada a oportunidade de trabalhar árvores próprias, com novos conhecimentos e consolidação dos já adquiridos.

Formador: Alberto Silva. Trabalha com Bonsai desde 2002. Sócio
fundador da Associação Lusitana de Bonsai e aluno de vários artistas internacionais da área, nomeadamente Kevin Wilson e Tony Tickle.
Formador do Curso de Bonsai ministrado na "Oficina das Coisas" - Rua da Alegria - Porto.

Lotação: 7 participantes

Atenção: Este workshop está aberto somente a quem já participou no workshop I

Preço: 30€ (com oferta de árvore) ou 20€ (com árvore própria)
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

workshop de cozinha vegetariana com inspiração de leste

sexta feira 2 de setembro das 19.30 às 23.00

Tema: Cogumelos

Vamos usar alguns produtos típicos da cozinha de leste, dando especial ênfase aos cogumelos.

Menu:
sopa de cogumelos com ovos cozidos
pleurotus panados com mostarda e nozes
sêmola de cevada com brócolos
salada vinagrete
semi-frio de maçã e canela

Formador: Igor Tsymbaliy. Cozinheiro, destacou-se a norte pelo seu desempenho no Yoga House como colaborador e demonstrador do seu natural talento para as artes culinárias. Foi cozinheiro executivo na equipa do restaurante "Moscovo" no Porto, com especialidades de cozinha de leste. Fez parte da equipa do restaurante "Bi Fondue" em Matosinhos. Integra as equipas dos restaurantes Daterra e Essência como cozinheiro. Colabora nos programas da Escola de cozinha do restaurante Daterra.

Preço: €30 (inclui a refeição)
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

vídeo publicitário no Porto24

Estamos muito contentes com o vídeo publicitário do Quintal no Porto24. Fizeram um excelente trabalho :)