Domingo 14 de abril das 11.00 às 15.00
"Que o seu alimento seja o seu medicamento, e que o seu medicamento seja o seu
alimento. " Hipócrates.
Programa:
Aprofundaremos os conceitos sobre "alimentação consciente ", a alimentação
desintoxicante.
Como, Quando e Porquê do Cru.
Palestra de divulgação das propriedades terapêuticas
e a importância dos grãos das sementes germinadas na alimentação crua, e suas
vantagens para a preservação da saúde. Importância dos Nutracêuticos (A
incidência dos alimentos vivos sobre a saúde.) Estimular o consumo consciente e terapêutico dos
alimentos que curam.
Os agentes pró-saúde e adstringente dos alimentos
crus no dia-a-dia.
Temas abordados:
• Água fonte de vida;
•
Alimentos orgânicos, vegetais e sem serem cozinhados;
• A energia vital de
nossas células;
• A importância do corpo alcalino;
• Desintoxicação com
base no jejum e na comida viva;
• Alimentos que devemos consumir e aqueles
que devemos evitar;
• Individualização da dieta;
• Alimentos compatíveis
e incompatíveis;
• Alimentos que nutrem a fome emocional, a nossa mente e o
nosso espírito;
• Como germinar para “acordar” as sementes;
•
Superalimentos: wheatgrass, espirulina, cacau, …
• Rejuvelac –água
enzimática.
Parte Prática - Aprender as técnicas de preparação de
comida viva do básico ao gourmet.
Preparação
e degustação.
• Sumo de Clorofila;
• Prato principal;
• Leite de Vivo
(vegetal);
• Molhos;
• Patês;
• Sobremesa
Formadora: Márcia B. Almeida
Contacto: 965493081
Valor: 40€
O
workshop inclui degustação e sebenta
com toda a informação sobre os alimentos enviada posteriormente por
email.
Inscrições:
Aos
interessados pede-se um depósito de 20€, até no máximo 4 dias antes
do workshop, altura em que já não é reembolsável em caso de
desistência, excepto se houver uma pessoa para preencher o lugar.
Inscrições por transferencia para o NIB - 0032 0155 0020 4519 672 80
leitedaterra@gmail.com
ou
