workshop de cozinha vegetariana

sábado dia 15 de novembro das 10.00 às 14.00

Falaremos dos principios básicos da cozinha macrobiótica/vegetariana, cozinha do mundo (incluindo a portuguesa) e dos vários alimentos que delas fazem parte

Preparação de um almoço composto por:
1 entrada
1 cereal (arroz integral ou outro)
legumes da época
1 leguminosa
1 proteína (thempé; tofu; seitan)
1 sobremesa

preço: €25 (inclui a refeição)
local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

world origami days - oferta tsuru

DELO

As cápsulas DELO são uma engenhosa criação de Marguerite Deperrois.
Práticas, universais, atraentes e nómadas, combinam a vitalidade da água com o poder das ervas.

Cada fórmula contém uma mistura de diferentes ervas 100% BIO (guaraná, ginseng, chá verde, menta, acerola...) com resultados imediatos no organismo.

Funcionam de modo muito simples. Enrosca-se a cápsula numa garrafa de 50 cl e libertam-se na água os poderosos extractos. Fácil e divertido, como se vê nestes clips ;)

Podem encontrar aqui no quintal packs com 4 capsulas da mesma formula, ou então packs com 5 capsulas de cada fórmula.

19º encontro do clube de origami do porto

no 19º encontro do clube de origami do porto vai-se celebrar o dia do origami.
juntem-se aos nossos origamistas e descubram algumas das surpresas preparadas para estes dias ;)

sábado dia 25 de outubro a partir das 15h

mandala comestível

sábado 8 de novembro às 10h.

Oficina prática artística

Criando uma Mandala comestível vamos experimentar o encontro entre três grandes artes. Com a calma da meditação, o cuidado da cozinha, e a criatividade das artes plásticas, construir a nossa Mandala será uma divertida e apetitosa celebração.

A actividade terminará com uma refeição leve, comendo a Mandala.

Propõe-se que cada participante traga um prato de comida (ovo/lácteo/vegetariano) para partilhar na construção da Mandala (não vegetarianos podem trazer sobremesas).

Contribuição: 15€ + comida/veg. para partilhar (dificuldade económica não deverá ser impedimento)

Inscrições: joao1970sa@yahoo.com.br, tlf. 919825040 ou

CartaBranca

no próximo domingo o quintal vai ser ocupado por vários artistas.
apareçam!


CARTABRANCA


CIENCIA ARTE FILOSOFIA


FILIPE CANHA PORTUGAL

TOBIAS HERING GERMANY

JOÃO COSTA (JOAO MM COSTA) PORTUGAL

EMRE KOYUNCUOGLU TURKEY

MANUELA SÃO SIMAO BRASIL

JOANA MATEUS PORTUGAL

ANA LUCIA CRUZ PORTUGAL

ROMAN PERONA SPAIN

MAFALDA RODRIGUES PORTUGAL

DEIDRÉ DENISE MATTHEE SOUTH AFRICA



12 TH OCTOBER 2008 4 PM - 7 PM - QUINTAL BIOSHOP

5 EUROS


s a l a b r a n c a http://salabranca.blog.com/

workshop de eco-animação - cd decorativo

dia 25 de outubro das 10.00 às 12.00

- para famílias e crianças a partir dos 5 anos
- treinar a criatividade diferenciada, promover a educação para o desenvolvimento sustentável e formação ao longo da vida.

preço: 20 euros
local e inscrições: quintal, rua do rosário 177

A eco-animação, sob o lema "permita-se (re)descobrir o prazer de (re)criar (re)utilizando", centra a sua atenção nos objectos de uso comum, banalizados, que se transformam associando técnicas de artes decorativas e potencializam as capacidades de criatividade diferenciada daqueles que a experimentam - uma oportunidade para visualizar o outro lado de cada objecto.

Suportado por práticas pedagógicas consciencializadoras, fica clara a preocupação com a educação para a preservaçao do ambiente e para a cidadania, de forma lúdica, pedagógica e muito divertida. O fim último é sempre (re)educar para (re)aprender, numa lógica de educação para o desenvolvimento sustentável e formação ao longo da vida.

formadora: Carla Pinheiro é educadora social e fundadora da eco-animação. Organiza entre outros workshop's e formações nesta área desde 2007, em Portugal e no Brasil, onde a educação para o desenvolvimento sustentável de forma lúdica, pedagógica e criativa, tem maior significado.

guia sentido

O guia sentido já anda espalhado pela cidade.
E que falta fazia à nossa invicta!

Para quem não conhece trata-se de um folheto de bolso com um grafismo simples, limpo e funcional que contém no interior um mapa pormenorizado de cada zona da cidade: (Zona 1) Porto/ Boavista, (Zona 2) Boavista/Foz, ambas contendo uma lista de espaços comerciais da cidade mostrando opções de visita em alternativa aos demais centros comerciais da cidade.

Muito útil para turistas, bem como para os próprios locais, é um convite à descoberta da cidade do Porto e à promoção do comércio tradicional.

Também disponível em versão online, para quem não teve acesso ao formato impresso. Permite obter informações mais detalhadas e actualizadas, e descarregar coordenadas de GPS.

O Quintal está por lá ;) podem ver-nos aqui

Parabéns aos criadores Renata Serra e Fernando Queirós pelo excelente trabalho.