Boas Festas

Desejamos a todos votos de Festas Felizes, e aproveitamos para informar que no próximo fim de semana o horário de funcionamento será o seguinte:
sábado - 10.30 às 17.00
domingo e segunda - encerrados

ACUSHLA, azeite biológico produzido com paixão

Extraído de variedades de oliveiras típicas da zona de Vila Flor – cobrançosa, madural, verdeal , negrinha e cordovil –, o azeite ACUSHLA apresenta uma cor verde-amarelada, cheiro e aromas frutados, com notas de erva fresca, espiga verde e amêndoa, envolvidas pela sensação amarga e picante, sendo o seu final longo e persistente.

Proveniente de Denominação de Origem Protegida de Trás-os-Montes, trata-se de um produto de elevada qualidade, extra-virgem, com um nível percentual de acidez de 0,1. Para lá da textura e paladar excelentes, o ACUSHLA é recomendável do ponto de vista nutricional e revela em todas as fases da sua produção uma preocupação ambiental distintiva. É indicado para servir à mesa, mas também para a confecção de pratos com chancela gourmet. O ACUSHLA é um azeite requintado, dedicado a um consumidor contemporâneo que procura padrões de excelência à mesa.

Presença obrigatória em grande parte dos pratos da cozinha mediterrânica, o azeite é uma das maiores riquezas que a terra nos pode dar.
Feito com paixão e respeitando as tradicionais culturas da região no que respeita à produção biológica, este azeite transmite sabores sensoriais que são, no fundo, o resultado de como tudo nasceu, da força de um impulso, de uma vontade de desenvolver um produto diferenciado que seja tanto ou mais acarinhado pelos consumidores como o é pelos produtores.

53º encontro do clube de origami do Porto

Vai ser no próximo domingo, 18 de dezembro, a partir das 15.00
Apareçam e tragam papéis e esquemas. E tragam um amigo também.
Até lá, boas dobras!

cabazes biológicos à escolha do freguês

Cabaz personalizado, biológico e especial...só no Quintal!

Os produtos dos cabazes são à vossa escolha. Há imensas possibilidades: cabaz português, cabaz sushi, cabaz gourmet, cabaz saudável, cabaz ao gosto do freguês ;)

Workshop de cozinha italiana

Neste Natal ofereça uma prenda original!

sexta feira 13 de janeiro das 19.30 às 23.00

Menu:
- Gnocchi alla romana – rodelinhas de sêmola gratinadas no forno
- Testaroli al pesto genovese – uma especialidade da Ligúria servida com pesto confeccionado na - altura
- Insalata di finocchio e arancia – salada de funcho com laranja
- Tiramisú (a receita caseira tradicional)

O workshop será leccionado pelas responsáveis do projecto Uma Mesa Italiana Com Certeza

Preço: €30 (inclui a refeição)
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Inscrição válida após pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

Oficina "Ao (re)Encontro da NATUREZA MÃE - SOLSTÍCIO de INVERNO

Contemplando a chegada da mais introspectiva estação

quinta-feira 22 de dezembro às 18.30
(duração aproximada 2 horas)

"Que tristeza pensar que a Natureza fala e o ser humano não a escuta"
Vítor Hugo

O ser Humano tem vindo a perder muitas das suas ligações ancestrais com a Terra Mãe, juntamente com tradições, conhecimentos e até identidade. Tem vindo a perder ligação aos ciclos ancestrais, à sabedoria dos rios e das montanhas, à energia das plantas e da Terra.

O ser Humano vive cada vez mais em altas torres de cimento e betão, longe do odor das ervas silvestres, e o seu alimento vem de partes distantes do mundo produzido não se sabe por quem e em que condições (ou não é de todo conveniente saber).

O ser Humano olha para os outros filhos da Mãe Terra (das espécies não humanas, e também para os seus semelhantes da sua própria espécie) com arrogância e do alto de toda a sua superioridade que não é senão ilusória e nefasta).

O Ser Humano desumanizou-se, vivendo cativo de um ego que busca uma constante e efémera gratificação aparente e superficial, quer no mundo dos bens materiais, quer na sociedade das aparências e da ganância de poder.

O Ser Humano tem vindo a perder as suas Raízes, e com elas a sua ligação à Terra Mãe que o nutre, cuida e ama incondicionalmente.

Por vivermos cada vez mais em cidades desumanizadas, em habitats cada vez mais estéreis, com um estilo de vida cada vez mais artificial, significa que a Mãe Natureza morreu dentro e fora de nós?

A oficina "Ao Encontro da Natureza Mãe" é uma viagem sem rumo muito definido (como as curvas sinuosas de um rio) ao encontro e de regresso à Terra Mãe.

Como sentirmos, procurarmos e encontrarmos as nossas raízes primordiais mesmo num contexto de tão acentuadas e abruptas mudanças civilizacionais (muitas vezes, talvez, não na melhor direcção).

O Inverno, por seu turno, é a estação por excelência do recolhimento, da contemplação, da introspecção. que mensagens tem o Inverno para nos segredar, que ritmos tem para nos induzir, que coreografias têm as estrelas invernais para desenhar no céu?

Facilitador: Pedro Jorge Pereira. Formador Eco-Social e dinamizador de projectos de intervenção.
Foi um dos fundadores do núcleo do Porto do Grupo de Acção e Intervenção Ambiental, entre outras experiências de activismo e voluntariado noutras associações, sobretudo de cariz ambiental, com particular destaque também para a Associação Cultural Casa da Horta.
Editou e publicou através do Programa Capital Futuro do Programa Juventude o livro "Be the change you want to see", com um forte carácter pedagógico, destinado à educação ambiental e sensibilização para a importância do voluntariado no mundo actual.
Dinamiza ainda, entre outros projectos e actividades, oficinas ligadas aos temas eco-sociologia, ambiente, ética, e escreve artigos de reflexão/pensamento para diversas publicações digitais e em formato papel. Blog "Be the Change you want to see". http://thechange2004.blogspot.com/
Dinamiza também um projecto na área da alimentação vegetariana natural, designado "Segredos da Horta": http://segredosdahorta.blogspot.com/
Mais recentemente criou o projecto "Porto de Encontros", http://portodeencontros.blogspot.com, uma outra forma de pensar, olhar, e conhecer a cidade do Porto, e não só.

Trazer farnel vegetariano (pãezitos, bolitos, biscoitos, frutos secos, etc...) para partilha

Contribuição: donativo livre
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Jantares de Natal no Quintal

Este ano, o Quintal e Uma Mesa ItalianaComCerteza propõem-lhe uma ideia original para os seus jantares de Natal.

Até 21 de dezembro junte os amigos e venha desfrutar da verdadeira cozinha italiana tradicional num ambiente acolhedor, reservado só para o seu grupo.

Reservas para os dias 7, 8, 9/15, 16, 19, 20 e 21 de dezembro.

Para grupos de 10 pax máximo.

Menu (a escolher uma entrada, um prato, e uma sobremesa)

Entradas:
Cestinhos de parmesão com endívias
Bruschette miste (tomate/pesto/gorgonzola e pêra)

Pratos:
Beringela parmesão
Crepes de cogumelos no forno com molho branco
Lasagna vegetariana al pesto

Sobremesas:
Panna cota com frutos silvestres
Pandoro com creme de mascarpone
Tarte de nutella

Preço pax: 23 euros + bebidas

Reservas: telefone (222 010 008) ou email (mail@quintalbioshop.com)

Prova de chá verde japonês biológico

"O chá faz bem a tudo"...e isto é verdade!

O chá japonês é o chá verde mais saudável, pois na produção é usado um tratamento de vaporização que conserva todas as vitaminas e minerais. No Japão há séculos que os monges budistas usam o chá verde para aumentar a concentração durante a meditação. No fim do século XV foi desenvolvida a cerimónia do chá com base na filosofia Zen. No Japão o chá é mais do que uma bebida, é uma atitude.

Numa prova de chás verdes japoneses fica-se a saber como preparar um bom chá verde. Descobrem-se os diferentes sabores e aprendem-se as características das diversas qualidades, bem como os seus vários efeitos na saúde. O chá verde japonês não é só anti-oxidante, mas também pode prevenir muitas doenças e ajudar ao bem-estar.

Prova de chá no dia 10 de Dezembro as 16 horas no Quintal, duração aprox. 2 horas.

vão ser dados a provar vários tipos de chá verde japonês do importador camélia

Inscrição gratuita e informações: mail@quintalbioshop.com / Telef. 222 010 008

oficina de cosmética natural

segunda-feira 12 de dezembro das 19.00 às 21.00

Gastamos diariamente muito dinheiro em produtos de beleza contendo inúmeras substâncias químicas nocivas para a pele.

Nestas oficinas vamos aprender a fazer produtos naturais de uso cosmético , assim como as propriedades das plantas nos vários tipos de pele e cabelos. Podemos fazê-las em conjunto com a família, para oferecer como prenda ou para nós próprios. Lembrem-se que cada produto que façam é menos um que vão comprar 

Iremos aprender a utilizar óleos vegetais, mel, cera de abelha e conservantes naturais para obter:

Produtos:

- Creme hidratante para o corpo

- Bálsamo labial

- Leite de limpeza para bebés/ desmaquilhante suave

Formadora: Filipa Leite: Mãe, Engenheira do Ambiente, Educadora Ambiental, Permacultora, Terapeuta de Massagem Ayurvedica.

Preço: 20€ (inclui os produtos)
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Inscrição válida após pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

Agradecemos antecipadamente a quem traga recipientes para colocar as amostras dos seus produtos. O ambiente agredece :)

Angariação de ração e fundos para os animais da Associação Midas

52º encontro do clube de origami do Porto

No próximo sábado, dia 26, a partir das 15h, vamos ter aqui mais um encontro de origami.
Apareçam e tragam papel, livros e diagramas. E tragam um amigo também :)

Semana Bio 2011

De 18 a 27 de Novembro acontece a 6ª Semana Nacional da Agricultura Biológica, e o Quintal vai participar oferecendo aos seus clientes as seguintes ofertas:

- vinho tinto zebro - desconto 10%

- vinho tinto altano - desconto 10%

- chocolate montezuma's - desconto de 10%

- oferta de de produtos tamanho mini da Bentley Organic na compra de 2 produtos desta marca

- oferta de amostras da natracare na compra de um produto desta marca

oficina de sabonete natural

segunda-feira 5 de dezembro das 19.00 às 21.00

O principal objectivo destas oficinas é desenvolver o espírito de realização dos nossos próprios produtos com a vantagem de sabermos o que eles realmente contém, e de os fazermos de acordo com o nosso tipo de pele e necessidades.

Nesta oficina vamos aprender a fazer sabonetes naturais e experimentar várias técnicas desde diferentes pigmentações a agentes exfoliantes.

Os sabonetes são de base vegetal e utilizam apenas ingredientes naturais.

Os participantes deverão trazer formas em silicone (de bolachas ou gelo), tetra pack (fundos de pacotes de leite ou sumo) ou plástico (cuvetes de bolachas ou copos de iogurte) para levarem os seus sabonetes.

Formadora: Filipa Leite: Mãe, Engenheira do Ambiente, Educadora Ambiental, Permacultora, Terapeuta de Massagem Ayurvedica.

preço: 21€
local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Inscrição válida após pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

workshop de cozinha indiana vegetariana

sexta-feira 25 de novembro das 19.30 às 23.00

Menu:
Bolinhos de lentilhas recheados com tâmaras, gengibre e manteiga
Caril de tofu com arroz biryani
Tarte de maçã com canela, gengibre, nozes e cardamomo

Formador: Igor Tsymbaliy. Cozinheiro, destacou-se a norte pelo seu desempenho no Yoga House como colaborador e demonstrador do seu natural talento para as artes culinárias. Foi cozinheiro executivo na equipa do restaurante "Moscovo" no Porto, com especialidades de cozinha de leste. Fez parte da equipa do restaurante "Bi Fondue" em Matosinhos. Integra as equipas dos restaurantes Daterra e Essência como cozinheiro. Colabora nos programas da Escola de cozinha do restaurante Daterra.

Preço: €30 (inclui a refeição)
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Inscrição válida após pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

Concerto Meditativo Ishwari´s Mantras - por Lisa Bompastor

Sobre o Concerto:

Um Concerto de Mantras é um momento de conexão com o ser interior. Mais do que um momento musical é uma vivência músico-devocional. A mente acalma, permitindo o acesso a outros níveis de consciência, as emoções desbloqueiam, interiormente sente-se paz e harmonia, permitindo o despertar do som interior, do verdadeiro ser. Lisa Bompastor apresenta alguns dos mantras do seu primeiro trabalho musical “O cd Ishwari´s Mantras”.

Preço: 8 euros (inclui chá e cookies) - fazer pré-reserva

oficina de detergentes ecológicos

segunda-feira 21 de novembro das 19.00 às 20.30

Gastamos diariamente muito dinheiro em produtos de limpeza contendo inúmeras substâncias químicas, nocivas para a pele e para o Ambiente.

Nesta oficina vamos fazer de produtos de limpeza de uso doméstico, como detergentes para louça, produtos de limpeza para casa de banho, amaciadores para a roupa, entre outros, assim como bases para detergentes.

Formadora: Filipa Leite: Mãe, Engenheira do Ambiente, Educadora Ambiental, Permacultora, Terapeuta de Massagem Ayurvedica.

Preço: 15€ (material incluido)

Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Inscrição efectiva após pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

Os participantes devem trazer frascos para guardar as amostras dos produtos.

Vinho do Porto Niepoort Bioma Vintage 08

Adoramos os vinhos da Niepoort, e ficamos muito contentes por se terem aventurado nas andanças do bio com o Bioma.
Podem encontrar no Quintal este excelente Porto Vintage, em formato de meia garrafa.

A definição de BIOMA é uma comunidade orgânica, com relações de interdependência entre as plantas e os animais. BIOMA reflecte assim um pouco da filosofia da Niepoort para a Vinha PISCA. Esta vinha, com mais de 80 anos de idade, tem um equilíbrio natural que se tem procurado preservar. Neste vintage Bioma pretende-se fazer um estilo ultra-tradicional de Porto Vintage, inspirado pelos portos vintage de 1970 que envelheciam quase 3 anos antes de serem expedidos nas pipas (550 litros) para Inglaterra.

Exposição "Flowers in me" - desenhos de Raquel Faria

oficina de cosmética natural

terça-feira 8 de novembro das 19.00 às 21.00

A maior parte dos cosméticos são elaborados com produtos sintéticos e estão associados ao aumento da sensibilidade de muitas pessoas. Mas quando falamos de um tratamento diário da pele a natureza tem todas as respostas ajudando a controlar a oleosidade ou a secura, as peles jovens ou maduras. Estão prontos para entrar no oásis dos cosméticos naturais?
Sentir o poder das plantas, descobrir o prazer de fazer os nossos próprios produtos e ainda poupar dinheiro..
Venha divertir-se explorando este mundo que apela aos sentidos!

Produtos:
Champô de aveia para vários tipos de cabelo
Infusões para adicionar a champôs
Tratamento herbal para cabelos brilhantes
Amaciador de cabelo brilho e volume com urtiga branca
Tratamento para a caspa

Formadora: Filipa Leite: Mãe, Engenheira do Ambiente, Educadora Ambiental, Permacultora, Terapeuta de Massagem Ayurvedica.

Preço: 20€ (inclui os produtos)
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

Agradecemos antecipadamente a quem traga recipientes para colocar as amostras dos seus produtos. O ambiente agredece :)

workshop "as plantas do sistema imunitário"

1ª sessão - quinta-feira 3 de novembro das 19.00 às 21.00
2ª sessão - quinta-feira 10 de novembro das 19.00 às 21.00

Hoje em dia as plantas medicinais são estudadas, experimentadas, e aplicadas clinicamente. Temos portanto uma vasta e sólida informação sobre a eficácias do seu poder terapêutico com mínimos efeitos secundários.
É nesta perspectiva que apresentamos neste curso plantas ibéricas que podem ser usadas para fortalecer o sistema imunitário

Formador: Alberto Suárez Chang. Terapeuta de nutrição, homeopatia e fitoterapia.

Preço: 1 sessão - 15 euros; 2 sessões - 25 euros
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Inscrição válida após pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)

Curso de Essências Florais de Bach

No anos 30 o Dr. Edward Bach era um gastroenterologista que exercia a sua prática em Londres na famosa Harley Street. Após muitos anos a tratar pacientes percebeu que existe uma ligação entre os estados emocionais das pessoas e a sua doença.

Cada um dos 38 remédios descobertos pelo Dr. Bach é dirigido a uma característica particular ou a um estado emocional.

Descrição do curso:

As sessões serão teórico-práticas. Será entregue a cada aluno uma essência floral.
No início das sessões haverá exercícios corporais e meditativos para predispôr à aprendizagem e para trabalhar mais relaxadamente.
Será feita uma exposição de cada uma das essências do Sistema Bach, das fórmulas magistrais, anatomia energética do ser humano, mecanismo de acção, indicações, usos, efeitos secundários, preparações e dosificações.

Objectivo:
Dar a conhecer o sistema das 38 essências florias de Bach e proporcionar aos alunos as bases do seu manuseamento e usos.

Formadora: Martha Patricia Chaves. Enfermeira. Especialidade em Ensino de História. Mestre em Saneamento básico e desenvolvimento ambiental pela Pontifícia Universidade Javeriana (Bogotá, Colômbia). Professora universitária e perita em terapias alternativas como a Bioenergética Corporal Loweniana, Essências florais de Bach, Australianas e outras. Realiza workshops de crescimento pessoal em empresas e com grupos específicos. É diplomada em técnicas expressivas junguianas e candidata ao título de Doutora da Faculdade de Psicologia e Educação da Universidade do Porto.

Duração do curso: 16h
Datas:domingo 13/11 e domingo 27/11
Horário: 9.30 às 13.30 e das 15.00 às 19.00
Preço: 90 euros
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto

As aulas serão lecionadas em castelhano.

Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com
Pagamento até no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

Workshop de Do-In (auto-massagem)

sábado 22 de outubro das 9.00 às 13.00

Temas a abordar:
- O que é o Do-In e para que serve
- Postura correcta e consciência do corpo
- Trajectos dos meridianos (canais energéticos e principais pontos)
- Alongamentos dos meridianos
- Dispersão/tonificação de pontos
- Como tratar em casa problemas de saúde específicos
- Auto-massagem completa

Formadora: Ivone Apolinário
Preço: 20€
Local: Quintal, Rua do Rosário 177 Porto
inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Inscrição válida após pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

Workshop de hortas em pequenos espaços"

Domingo 16 de outubro das 10.00 às 16.00

O almoço é partilhado em formato pic-nic (cada participante trás algo para partilhar)

Formadoras: Frederica Teixeira e Pepa Bernardes - http://producoesronron.blogspot.com/

Preço: €35 (Cada participante receberá plantas e sementes hortícolas para instalar na sua varanda)
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Inscrição válida após pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

workshop de risotos

sexta-feira 14 de outubro das 19.30 às 23.00

Menu:
Risoto de ervilhas e nozes
Risoto de espargos
Risoto de cogumelos

Formador: Igor Tsymbaliy. Cozinheiro, destacou-se a norte pelo seu desempenho no Yoga House como colaborador e demonstrador do seu natural talento para as artes culinárias. Foi cozinheiro executivo na equipa do restaurante "Moscovo" no Porto, com especialidades de cozinha de leste. Fez parte da equipa do restaurante "Bi Fondue" em Matosinhos. Integra as equipas dos restaurantes Daterra e Essência como cozinheiro. Colabora nos programas da Escola de cozinha do restaurante Daterra.

Preço: €30 (inclui a refeição)
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Inscrição válida após pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

Exposição/Instalação "Doar Corações"

São já amanhã as inaugurações simultâneas no bairro. Por aqui vamos ter a Exposição/Instalação "Doar Corações", organizada pela associação Terra na Boca em parceria com Ovelha Negra, Os Suprematistas e Trincamundo.

oficina de detergentes ecológicos

quinta-feira 6 de outubro das 19.00 às 20.30

Gastamos diariamente muito dinheiro em produtos de limpeza contendo inúmeras substâncias químicas, nocivas para a pele e para o Ambiente.

Nesta oficina vamos fazer de produtos de limpeza de uso doméstico, como detergentes para louça, produtos de limpeza para casa de banho, amaciadores para a roupa, entre outros, assim como bases para detergentes.

Formadora: Filipa Leite: Mãe, Engenheira do Ambiente, Educadora Ambiental, Permacultora, Terapeuta de Massagem Ayurvedica.

Preço: 15€ (material incluido)

Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.co

Inscrição válida após pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)

Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

Os participantes devem trazer frascos para guardar as amostras dos produtos.

Workshop "Açúcar: malefícios e alternativas"

quinta-feira 15 de setembro das 19.00 às 21.00

NOVA DATA: 29 de setembro das 19.00 às 21.00

Vamos explicar todo o processo da glucose no nosso organismo. Como o nosso corpo tem que recorrer a nutrientes de outras células para metabolizar essa substância desprovida de fibras, minerais, vitaminas e aminoácidos. Para dar um exemplo, necessitamos desesperadamente de vit. B6 para metabolizar os hidratos de carbono e evitar a formação de homocisteína, substância endotóxica causadora da formação de ateromas. Necessitamos de magnésio e cálcio para neutralizar a perda que o açúcar provoca nestes minerais e evitar osteoporose e cáries.
Em suma, este workshop tem como objectivo ensinar a prevenir problemas bastante delicados causados pelo uso e abuso de açúcar e edulcorantes sintéticos como o aspartamo, e dar a conhecer alternativas saudáveis que podem adoçar sem malefícios.

Formador: Alberto Suárez Chang. Terapeuta de nutrição, homeopatia e fitoterapia.

Preço: 15 euros
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Inscrição válida após pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)

workshop de cozinha brasileira vegetariana

sexta-feira 30 de setembro das 19.30 às 23.00

Menu:
Bolinhos de feijão preto
Moqueca de tofu com arroz branco e banana frita
Tarte de açaí

Formador: Igor Tsymbaliy. Cozinheiro, destacou-se a norte pelo seu desempenho no Yoga House como colaborador e demonstrador do seu natural talento para as artes culinárias. Foi cozinheiro executivo na equipa do restaurante "Moscovo" no Porto, com especialidades de cozinha de leste. Fez parte da equipa do restaurante "Bi Fondue" em Matosinhos. Integra as equipas dos restaurantes Daterra e Essência como cozinheiro. Colabora nos programas da Escola de cozinha do restaurante Daterra.

Preço: €30 (inclui a refeição)
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

Teste a intolerâncias alimentares

Mais informação neste link: http://www.balcaosaude.com/teste-intolerancias-alimentares/perguntas-mais-frequentes/

Próximo teste: 19 de setembro
Marcações: mail@quintalbioshop.com ou 222010008
Preço: 100 euros

oficina de cosmética natural

quinta-feira 22 de setembro das 19.00 às 21.00

A maior parte dos cosméticos são elaborados com produtos sintéticos e estão associados ao aumento da sensibilidade de muitas pessoas. Mas quando falamos de um tratamento diário da pele a natureza tem todas as respostas ajudando a controlar a oleosidade ou a secura, as peles jovens ou maduras. Estão prontos para entrar no oásis dos cosméticos naturais?
Sentir o poder das plantas, descobrir o prazer de fazer os nossos próprios produtos e ainda poupar dinheiro..
Venha divertir-se explorando este mundo que apela aos sentidos!

Produtos:
Água de colónia
Desodorizante para peles sensíveis
Dentífrico de hortelã
Pó dentífrico (dentie)
Branqueador dental
Elixir de rosmaninho e menta

Formadora: Filipa Leite: Mãe, Engenheira do Ambiente, Educadora Ambiental, Permacultora, Terapeuta de Massagem Ayurvedica.

Preço: 20€ (inclui os produtos)
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Pagamento até no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

Agradecemos antecipadamente a quem traga recipientes para colocar as amostras dos seus produtos. O ambiente agredece :)

workshop de bonsai parte II

Sábado 10 de setembro das 10.00 às 13.30

Depois de uma primeira experiência de carácter interventivo nas árvores, futuros Bonsai que todos levaram para o novo lar, verificamos pelo feedback de alguns que certas práticas podem precisar de um refresh. Percebemos também que muitos querem adquirir mais conhecimentos porque perceberam que deles necessitam para dar continuidade à sua paixão.
Sendo assim, surge a necessidade de realizar um Workshop II onde será dada a oportunidade de trabalhar árvores próprias, com novos conhecimentos e consolidação dos já adquiridos.

Formador: Alberto Silva. Trabalha com Bonsai desde 2002. Sócio
fundador da Associação Lusitana de Bonsai e aluno de vários artistas internacionais da área, nomeadamente Kevin Wilson e Tony Tickle.
Formador do Curso de Bonsai ministrado na "Oficina das Coisas" - Rua da Alegria - Porto.

Lotação: 7 participantes

Atenção: Este workshop está aberto somente a quem já participou no workshop I

Preço: 30€ (com oferta de árvore) ou 20€ (com árvore própria)
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

workshop de cozinha vegetariana com inspiração de leste

sexta feira 2 de setembro das 19.30 às 23.00

Tema: Cogumelos

Vamos usar alguns produtos típicos da cozinha de leste, dando especial ênfase aos cogumelos.

Menu:
sopa de cogumelos com ovos cozidos
pleurotus panados com mostarda e nozes
sêmola de cevada com brócolos
salada vinagrete
semi-frio de maçã e canela

Formador: Igor Tsymbaliy. Cozinheiro, destacou-se a norte pelo seu desempenho no Yoga House como colaborador e demonstrador do seu natural talento para as artes culinárias. Foi cozinheiro executivo na equipa do restaurante "Moscovo" no Porto, com especialidades de cozinha de leste. Fez parte da equipa do restaurante "Bi Fondue" em Matosinhos. Integra as equipas dos restaurantes Daterra e Essência como cozinheiro. Colabora nos programas da Escola de cozinha do restaurante Daterra.

Preço: €30 (inclui a refeição)
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

vídeo publicitário no Porto24

Estamos muito contentes com o vídeo publicitário do Quintal no Porto24. Fizeram um excelente trabalho :)

oficina de detergentes ecológicos

sábado 20 de agosto das 11.00 às 12.30

Gastamos diariamente muito dinheiro em produtos de limpeza contendo inúmeras substâncias químicas, nocivas para a pele e para o Ambiente.

Nesta oficina vamos fazer de produtos de limpeza de uso doméstico, como detergentes para louça, produtos de limpeza para casa de banho, amaciadores para a roupa, entre outros, assim como bases para detergentes.

Formadora: Filipa Leite: Mãe, Engenheira do Ambiente, Educadora Ambiental, Permacultora, Terapeuta de Massagem Ayurvedica.

Preço: 15€ (material incluido)

Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Pagamento até dia 17 de agosto no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

Agradecemos antecipadamente a quem trouxer recipientes para colocar as amostras dos seus produtos. O ambiente agredece :)

workshop de sushi vegetariano

sexta-feira 5 de agosto das 19.30 às 23.00

Quando se fala de culinária japonesa não se trata apenas de "algo para comer". É muito importante a selecção cuidadosa dos ingredientes, assim como a sua preparação e elegante apresentação. Não é só uma questão de sabor, mas também de textura, cor e equilíbrio. Há a intenção de deleitar o palato e comer com os olhos. O sushi tem tudo isto.

Este workshop tem como objectivo ensinar variados, elegantes, coloridos e saborosos formatos de sushi adaptado à culinária vegetariana. Será uma excelente forma de impressionar os seus familiares e amigos com este atraente e pouco calórico estilo culinário japonês.

Programa:
Utensílios e ingredientes utilizados na confecção de sushi.
Preparação e técnicas utilizadas para uma elaboração prática e perfeita.
Confecção, desenvolvimento e degustação de vários modelos preparados.

Formador: Igor Tsymbaliy. Cozinheiro, destacou-se a norte pelo seu desempenho no Yoga House como colaborador e demonstrador do seu natural talento para as artes culinárias. Foi cozinheiro executivo na equipa do restaurante "Moscovo" no Porto, com especialidades de cozinha de leste. Fez parte da equipa do restaurante "Bi Fondue" em Matosinhos. Integra as equipas dos restaurantes Daterra e Essência como cozinheiro. Colabora nos programas da Escola de cozinha do restaurante Daterra.

Preço: €30 (inclui a refeição)
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

workshop de bonsai parte II

Sábado 23 de Julho das 10.00 às 13.30

Depois de uma primeira experiência de carácter interventivo nas árvores, futuros Bonsai que todos levaram para o novo lar, verificamos pelo feedback de alguns que certas práticas podem precisar de um refresh. Percebemos também que muitos querem adquirir mais conhecimentos porque perceberam que deles necessitam para dar continuidade à sua paixão.
Sendo assim, surge a necessidade de realizar um Workshop II onde será dada a oportunidade de trabalhar árvores próprias, com novos conhecimentos e consolidação dos já adquiridos.

Formador: Alberto Silva. Trabalha com Bonsai desde 2002. Sócio
fundador da Associação Lusitana de Bonsai e aluno de vários artistas internacionais da área, nomeadamente Kevin Wilson e Tony Tickle.
Formador do Curso de Bonsai ministrado na "Oficina das Coisas" - Rua da Alegria - Porto.

Lotação: 7 participantes

Atenção: Este workshop está aberto somente a quem já participou no workshop I

Preço: 30€ (com oferta de árvore) ou 20€ (com árvore própria)
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Pagamento até dia 21 de Julho no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

workshop de saladas de verão

sexta-feira 15 de julho das 19.30 às 23.00

Nesta época de calor apetece pratos leves, frescos e de facil preparação. Vamos aprender a preparar várias saladas saborosas, nutritivas e cheias de cor.

Formador: Igor Tsymbaliy. Cozinheiro, destacou-se a norte pelo seu desempenho no Yoga House como colaborador e demonstrador do seu natural talento para as artes culinárias. Foi cozinheiro executivo na equipa do restaurante "Moscovo" no Porto, com especialidades de cozinha de leste. Fez parte da equipa do restaurante "Bi Fondue" em Matosinhos. Integra a equipa do restaurantes Daterra e Essência como cozinheiro. Colabora nos programas da Escola de cozinha do restaurante Daterra.

Programa:
Melancia com queijo feta
Mazurca (salada típica de leste)
Vinagrete
Salada ninho de perdiz
Salada César com pleurotus
Ovos de codorniz com rúcula
Couscous com legumes salteados
Barquinhos de pimento
Rúcula com queijo camembert frito

Preço: €30 (inclui a refeição)
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

oficina de sabonete natural

sábado 9 de julho das 11.00 às 13.00

O principal objectivo destas oficinas é desenvolver o espírito de realização dos nossos próprios produtos com a vantagem de sabermos o que eles realmente contém, e de os fazermos de acordo com o nosso tipo de pele e necessidades.

Nesta oficina vamos aprender a fazer sabonetes naturais e experimentar várias técnicas desde diferentes pigmentações a agentes exfoliantes.

Os sabonetes são de base vegetal e utilizam apenas ingredientes naturais.

Os participantes deverão trazer formas em silicone (de bolachas ou gelo), tetra pack (fundos de pacotes de leite ou sumo) ou plástico (cuvetes de bolachas ou copos de iogurte) para levarem os seus sabonetes.

Formadora: Filipa Leite: Mãe, Engenheira do Ambiente, Educadora Ambiental, Permacultora, Terapeuta de Massagem Ayurvedica.

preço: 21€
local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Pagamento até dia 7 de julho no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

workshop sobre vinho e cultura vínica

quinta-feira 7 de julho das 19.00 às 21.00

Neste workshop irão ser abordados a história da vinha e do néctar vínico, a evolução do aroma, vinificação do vinho tinto e branco, assim como a harmonização, o melhor vinho para acompanhar o seu prato, e por fim haverá degustação de 3 vinhos biológicos (branco, rosé e tinto)

Formador: João Carlos Guedes. Técnico de enologia na Quinta dos Fojos.

Serão fornecidos material de apoio, diploma de participação e uma folha de critérios de avaliação dos vinhos provados a cada participante.

Preço: 20€
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Pagamento até dia 5 de Julho no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

workshop de alimentação tântrica - nutrição para a alma, corpo e mente

Domingo 3 de Julho das 10.00 às 15.00

Neste curso aprenderemos uma nova forma de cozinhar e apreciar a comida com todos os sentidos. Comer da maneira como vivemos e amamos. A consciência na alimentação significa viver conscientemente, aprender a usar a intuição e a criatividade na cozinha.
As receitas serão vegetarianas, elaboradas com legumes da época, sem lactose e sem glúten.

Programa do curso:
1. Introdução aos conceitos básicos, meditação introdutória
2.Conhecer os ingredientes e prepará-los (quinoa, millet, miso, raízes, algas..)
3.Preparação de novas receitas
4. Refeição
5. Epílogo

Formador:



Harald Schmitz. Estudou várias correntes de culinária e é consultor de nutrição (ayurveda, comida viva - crudivorismo, dieta do grupo sanguíneo). Em 1993 começou a sua jornada como curador e professor. Tem conhecimentos de Ayurveda, Xamanismo e Reiki. Viajou pela Índia e América Latina, onde frequentou inúmeros cursos e palestras. Aos 26 anos seguiu o seu caminho pela a medicina alternativa e nutrição holística. A conexão mente, corpo e espírito tão presentes na sabedoria do Ayurveda levou-o a um novo nível na arte da culinária. Hoje vive uma vida de nómada que amplia os seus conhecimentos. Conhece as cozinhas do mundo, das montanhas de Jujuy no norte da Argentina, Brasil, Catalunha, Marrocos, Itália..Além de cozinhar dedica-se à massagem e à meditação. Fascinado pela riqueza e simplicidade da vida.

Preço: 40€ (inclui refeição)
Local: Quintal, Rua do Rosário 177 Porto
inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Pagamento até dia 1 de julho no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

Teste a intolerâncias alimentares

Próximo teste: 5 de julho
Marcações: mail@quintalbioshop.com ou 222010008
Preço: 100 euros

oficina de cosmética natural

segunda-feira 20 de junho das 19.00 às 21.00

Gastamos diariamente muito dinheiro em produtos de beleza contendo inúmeras substâncias químicas nocivas para a pele.

Nestas oficinas vamos aprender a fazer produtos naturais de uso cosmético , assim como as propriedades das plantas nos vários tipos de pele e cabelos. Podemos fazê-las em conjunto com a família, para oferecer como prenda ou para nós próprios. Lembrem-se que cada produto que façam é menos um que vão comprar 

Iremos aprender a utilizar óleos vegetais, mel, cera de abelha e conservantes naturais para obter:

Produtos:

- Creme hidratante para o corpo

- Bálsamo labial

- Leite de limpeza para bebés/ desmaquilhante suave

Formadora: Filipa Leite: Mãe, Engenheira do Ambiente, Educadora Ambiental, Permacultora, Terapeuta de Massagem Ayurvedica.

Preço: 20€ (inclui os produtos)
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Pagamento até dia 18 de junho no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)
Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.
As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

Agradecemos antecipadamente a quem traga recipientes para colocar as amostras dos seus produtos. O ambiente agredece :)

workshop "o poder terapêutico das frutas"

sábado 18 de junho das 10.00 às 14.00

As frutas têm um potencial terapêutico devido à sua alta concentração de vitaminas, minerais, flavonóides e enzimas. Algumas frutas têm poderosos anti-oxidantes que podem actuar como protectores e regeneradores celulares. Outras têm a capacidade de eliminar substâncias tóxicas do nosso organismo e utilizam-se de preferência em curas de desintoxicação, fazendo uma mono-dieta de frutas.

Formador: Alberto Suárez Chang. Terapeuta de nutrição, homeopatia e fitoterapia.

Preço: 25 euros
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Pagamento até dia 16 de junho no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)

The Cage - Concerto de Didgeridoo & Sampler por Nuno Pinto de Carvalho

Teste a intolerâncias alimentares

No dia 23 de maio pode fazer no Quintal o seu diagnóstico a intolerâncias alimentares.
Preço de lançamento neste dia: 80 euros

Este teste irá ser realizado uma vez por mês em datas a anunciar.
Preço normal: 100 euros

Marcações: mail@quintalbioshop.com ou 222010008

Exposição: Posters de Viagens - por Rui Ricardo

Inauguração dia 30 de Abril

Rui Ricardo é um ilustrador do Porto.
Os seus dotes no desenho revelaram-se desde muito novo e as suas primeiras publicações foram aos 15 anos.
O seu interesse e paixão pela ilustração e banda desenhada, fê-lo seguir uma carreira artística e, quando estava a concluir o seu curso de Designer Gráfico na Faculdade de Belas Artes do Porto, já tinha 4 livros de banda desenhada publicadas além de diversas participações em... revistas e fanzines locais e diversos prémios em concursos.
Um convite duma produtora televisiva levou-o ao mundo da animação e da criação de cenários digitais para “Major Alvega” que foi a primeira produção televisiva nacional nomeada para um Emmy.
Depois de oito anos a trabalhar neste campo para diversos programas televisivos e de participar em vídeos clip’s e anúncios comerciais resolveu dedicar-se exclusivamente à ilustração em regime de freelancer.
é representado pela Folio uma das maiores agências inglesas (criada em 1976)
A maior parte do seu trabalho é de ilustração editorial e tem colaboração publicada em diversos jornais e revistas pelo mundo fora: FHM, Men’s Fitness, The Times, The Telegraph, The Mail on Sunday, GQ, Popular Mehanics, Marketing Week, entre muitas outras.
Realizou também trabalhos para entidades tão diversas como a Unicef, Hasbro, Oxford University Press, Pearson, Usborne, Macmillan, Vodafone, FNAC, Samsung, Nathan, Defra (departamento do Reino Unido para o ambiente e assuntos rurais).
Quando não está a desenhar, gosta de passar tempo em casa com os seus cães, as suas plantas e os seus livros, e de viajar com a sua companheira. As ilustrações presentes na exposição são uma mostra do seu trabalho mais recente, e fruto dessas viagens.

http://www.rui-ricardo.com/

workshop de crudivorismo - "raw food"

domingo 15 de maio das 11.00 às 16.00

Teoria e prática: Como, Quando e Porquê do Cru. Alimentação Desintoxicante

Palestra de divulgação:

As propriedades terapêuticas e a importância dos grãos das sementes germinadas na alimentação crua e suas vantagens para a preservação da saúde, e a importância dos Nutracêuticos

- Estimular o consumo consciente e terapêutico dos alimentos que curam.

- Os agentes pró-saúde dos alimentos crus no dia a dia.

Preparação e degustação de vários pratos

Começamos por um copo de Sumo da Luz do Sol a meio da manhã, passamos pelas entradas, pelo prato principal e acabamos com a sobremesa. Vamos ainda aprender a fazer patês vegan crús, queijos e os famosos smoothies (vitaminas) verdes.

Valor: 40€

O workshop inclui: Vertente teórica e prática, degustação, e sebenta com toda a informação sobre os alimentos enviada posteriormente por email.

Formadora: Márcia B. Almeida
email: leitedaterra@gmail.com
http://www.leitedaterra.blogspot.com/
Contacto: 965493081

Inscrições: Pede-se um depósito de 20€, até no máximo 4 dias antes do workshop (11 de Maio), altura em que já não é reembolsável em caso de desistência, excepto se houver uma pessoa para preencher o lugar.
Podem ser feitas por transferencia para o NIB - 0032 0155 0020 4519 672 80 (enviar comprovativo com nome e telefone para o email - leitedaterra@gmail.com ) ou no Quintal Bioshop (mail@quintalbioshop.com)

10% de desconto para todas as inscrições feitas até dia 1 de Maio (inclusive).

Palestra "Mulheres que Despertam para o seu Verdadeiro Potencial"

segunda-feira 16 de maio das 19.00 às 21.00

Apresentado por Cynthia Bampton e Laura Williams do Projecto Despertar a Vida

http://awakenedlifeproject.org/events/talks-palestras/women-waking-up-talk/


Algo está a despertar nas mulheres – uma procura para catalizar uma mudança profunda neste planeta. Aconteça ou não essa mudança tudo irá depender do que fazemos no momento presente.

Viaja connosco pelo passado, o presente e o futuro das mulheres. Quem somos, como chegamos aqui e onde vamos?

Esta conversa de duas horas será tanto evolucionária como prática. Que imagem tem uma mulher livre no século 21? Iremos discutir as características do ego feminino com as quais qualquer mulher se relaciona. Junta-te a nós e ri-te das partes de nós que parecem ser demasiado fortes para suportar. Encontra bases comuns com outras mulheres enquanto exploramos os pontos fracos que nos impedem de progredir e os pontos fortes que possuimos que nos ajudam a avançar. Esta conversa sera para mulheres apenas, por isso traz a tua mãe, as tuas irmãs e as tuas amigas!

Durante a palestra:
Ver a nossa vida num contexto cósmico vasto
Experimentar a união com outras mulheres
Começar a perceber a natureza universal da tua própria experiência
Começar a entender porque faz o que faz e pensa o que pensa
Vêr características do ego predominantemente femininas

Preço: 15€
Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Pagamento até dia 14 de Maio no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)