Pão Nosso à venda no Quintal

Chega fresquinho às quartas e sábados. 

Workshop de Cozinha Vegetariana: Menu Especial de S. Valentim

quarta feira 11 de fevereiro das 20.00 às 23.00

Neste workshop vamos ensinar verdadeiras delícias vegetarianas saudáveis com um toque sofisticado e afrodisíaco, que poderá preparar para a sua cara metade para celebrar o dia mais romântico do ano.

Menu:

- Entradas:

canapés de tapenade de azeitona verde e preta com tomate seco.

cogumelos recheados com tofu, mel e nozes aromatizadas com canela e noz moscada

- Prato principal

Risoto afrodisíaco de arroz venere ou negro com molho de amêndoa

- Sobremesa

Panna cotta vegan de frutos vermelhos (framboesas e morangos)

Formadora: Olides Leça é uma cozinheira autodidata e criativa que se dedica à cozinha vegetariana há 20 anos. Trabalha em regime free-lancer e dá vida ao Projecto Cozinha da Kaya, um projecto de comida vegetariana Bio, comida com alma, confeccionada com respeito, criatividade e carinho; actualmente tem um cowork no Pandora Patio Café, na Miguel Bombarda.

O seu curriculum é bastante longo e desde 1997 organiza workshops de cozinha vegetariana dirigidos ao público em geral, bem como workshops profissionais, dirigidos a profissionais de cozinha tradicional preocupados em se actualizarem.

A Cozinha do projecto Kaya, alia saberes da alimentação macrobiótica vegetariana, vegan, a uma cozinha sem glúten.

Outras àreas de formaçao:, cerâmica,pintura, yoga e claro a cozinha vegetariana…..

Preço: 36€ / pessoa; 65€ / casal (inclui degustação)

Local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto

Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Inscrição válida após pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)

Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.

As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop

Workshop "Atrair abundância: A ciência, a subtileza e algumas técnicas concretas"

domingo 18 de janeiro das 14.45 às 18.00

"Não atraímos aquilo que queremos... Atraímos aquilo que somos."

Wayne Dyer

Não é só em tempo de crise que sentimos vontade de aumentar a nossa abundância mas, se fosse possível impor mentalmente que o dinheiro aparecesse, já a formadora desta oficina teria ganho o euromilhões. E no entanto a vida, que é um puzzle com milhões de pequeninas peças, pode melhorar significativamente através de pequenos ajustes e sem alterações drásticas.

Nesta formação, essencialmente prática, vamos treinar várias abordagens energéticas simples e subtis (incluindo Ho'oponopono, EFT - Técnicas de Libertação Emocional, Lei da Atração, visualizações e afirmações) para abrir caminho a essas pequenas melhorias na área financeira.  Os participantes terão a oportunidade de praticar e aprofundar os seus objetivos pessoais concretos e receberão uma longa lista de "trabalhos para casa" para explorarem posteriormente.

"Estas sessoes abrem novas perspectivas sobre a forma de resolver problemas do dia a dia. As técnicas e métodos que aprendi são-me úteis todos os dias. Consigo afastar medo, ansiedade e indecisão sem qualquer esforço. Quase parece magia!"

Maria Lemos

Advogada no Porto e formanda em oficina de 2014

       

Formadora:

Maria Monteiro e Silva é bióloga, já passou dos 50 e continua fascinada pelas múltiplas facetas da vida. A hipótese de que a existência transcenda os cinco sentidos e se estenda para níveis não materiais, onde a mente e a intenção ocupam um lugar definidor, é irresistível de potencial e assenta em tradições empíricas sólidas de tantos séculos que merecem desde logo o benefício da dúvida. Nas suas próprias explorações pessoais, condicionadas em parte por desafios de saúde e assentes numa razoável dose de ceticismo, Maria Monteiro encontrou um fio lógico para o campo de energia subjacente ao mundo físico e aprendeu alguns métodos que permitem dirigir essa dimensão interior em benefício próprio. A sua experimentação pessoal na área financeiros tem-lhe permitido viver com um desafogo inesperado, e é dessa história na primeira pessoa que nascem esta e outras oficinas temáticas para a aprendizagem energética.

Preço: 20€ (inclui documentação e certificado de presença)

Local: Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto

Inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com

Inscrição válida após pagamento no Quintal ou por transferência bancária para o nib: 0007 0000 00190179850 23 (enviar comprovativo da transferência por email)

Atenção: Antes de fazer a transferência confirme se ainda há vagas.

As desistências só serão reembolsadas com aviso prévio até 24 horas antes do workshop