sábado dia 15 de novembro das 10.00 às 14.00
Falaremos dos principios básicos da cozinha macrobiótica/vegetariana, cozinha do mundo (incluindo a portuguesa) e dos vários alimentos que delas fazem parte
Preparação de um almoço composto por:
1 entrada
1 cereal (arroz integral ou outro)
legumes da época
1 leguminosa
1 proteína (thempé; tofu; seitan)
1 sobremesa
preço: €25 (inclui a refeição)
local:Quintal, Rua do Rosário, 177 Porto
inscrições e informações: tlf 222 010 008 ou por email: mail@quintalbioshop.com
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