workshop de crudivorismo - "raw food"

Domingo 29 de janeiro das 10.00 às 14.00

Programa:
Como, Quando e Porquê do Cru. Alimentação Desintoxicante.

Teoria:
- As propriedades terapêuticas e a importância dos grãos das sementes germinadas na alimentação crua e suas vantagens para a preservação da saúde e a importância dos nutracêuticos
- Estimular o consumo consciente e terapêutico dos alimentos que curam.
- Os agentes pró-saúde dos alimentos crus no dia a dia.

Prática:
Vamos preparar e degustar vários pratos. Começamos por um copo de Sumo da Luz do Sol a meio da manhã, passamos pelas entradas, em seguida o prato principal, terminando com a sobremesa. Vamos também aprender a fazer patês vegan crus, queijos e os famosos smoothies (vitaminas) verdes.

Formadora: Márcia B. Almeida
email: leitedaterra@gmail.com
http://www.leitedaterra.blogspot.com/
Contacto: 965493081

Valor: 40€
O workshop inclui: Vertente teórica e prática, degustação e sebenta com toda a informação sobre os alimentos enviada posteriormente por email.

Descontos aplicados ao workshop:

1 - 20% de desconto para as inscrições feitas até 20 dias antes do workshop (inclusive).
2 - Traga um amigo e ganhe descontos (20% por amigo).
3 - Se já fez algum dos workshops de crudivorimos realizados anteriormente aproveite para repetir - 50% de desconto.
4 - desconto de 20% para quem se inscrever no workshop de ervas aromáticas

Para usufruir dos descontos as inscrições e o envio do comprovativo são obrigatórios.
Descontos NÃO acumulável com outras promoções e/ou ofertas

Inscrições:

Aos interessados pede-se um depósito de 20€, até no máximo 4 dias antes do workshop, altura em que já não é reembolsável em caso de desistência, excepto se houver uma pessoa para preencher o lugar.
Inscrições por transferencia para o NIB - 0032 0155 0020 4519 672 80
leitedaterra@gmail.com
http://www.leitedaterra.blogspot.com/ + 35 1 96 549 30 81.

ou
mail@quintalbioshop.com Tel/Fax: +351 222 010 008 http://www.quintalbioshop.com/ http://blogdoquintal.blogspot.com/